其实，每个孩子都有远视储备 用完就近视了

自从我们有了智能手机、平板等娱乐通讯设备，孩子们的眼健康就越来越糟糕了，它让自制能力本来就很差的孩子沉迷其中。门诊中也越来越多年纪小小就得干眼症和近视的孩子。每个孩子都有远视储备，若早早消耗掉，就过早开始近视，建议从孩子四五岁起建立屈光档案，尽早发现孩子视力变化，尽早预防近视。

　　过早消耗远视储备是近视的原因

我们身边不难看到，不少爸妈因为怕孩子不听话、闹腾，或者希望孩子乖乖吃饭，以iPad等平板电脑和智能手机等引诱孩子，一边放动画片一边喂孩子吃饭的场景很常见。成都青少年近视防控特殊门诊医生介绍，过多接触iPad等平板电脑和智能手机，孩子会花过多时间盯着看，眼睛眨动少，容易出现干眼症等问题。

除了眼疲劳、干眼症等问题，过多地玩手机和平板电脑，还容易让孩子早早近视。“当这些不良的用眼习惯引起孩子眼轴发育过快后，就会开始消耗孩子的‘远视储备’，一旦远视储备提前消耗完，就会出现近视。”国内外研究指出，眼轴与角膜曲率比值>3.0，是近视发生发展的高危因素。

“远视储备”各年龄不同

“远视储备”，很多人并不了解。一般情况下，新生儿的双眼都处于远视状态。但随着生长发育，逐渐趋于正常，直到学龄前基本达到正常。也就是说，5周岁以下的儿童，视力正常的标准和成人有区别，而这一标准和年龄密切相关。

4-5岁的儿童，生理屈光度为200-250度，即有200-250度的远视储备值;6-7岁为175-200度远视;8岁为150度远视;9岁为125度远视;10岁100度远视;11岁75度远视;12岁50度远视。假如，6-7岁的孩子如果这时远视储备值与200度差得很多，只有50度，则意味着这孩子很可能在小学时会得近视。

而青少年儿童的标准视力与年龄密切相关，受生长发育因素影响。有关文献也显示，我国不同年龄儿童的标准视力是：2周岁0.5-0.6，3周岁0.9，4周岁0.9-1.0，5周岁及以上为1.0及以上。简单的计算公式为：年龄×0.2。

对家长来说，若只靠感觉了解孩子视力状况，或等到孩子近视了才关注他们的视力状况，结果自然不好!

青少年近视防控特色门诊医生建议家长应该在孩子四五岁学会认字后就为孩子建屈光档案，可与该年龄的标准视力、生理屈光度做对比，跟踪孩子视力情况，这对每个孩子尤其是对刚发现近视的孩子有很大意义。通过建档及时发现潜在问题，进行用眼指导;对已近视的孩子，除了用眼指导，还可通过角膜塑形镜等方法控制其近视的进展，直到18岁定型。